Странное решение - американский хронобиолог о переводе часов в Казахстане
Фото: Depositphotos
Астана. 9 июля. KAZAKHSTAN TODAY - Медицинский психолог и член рабочей группы по рассмотрению петиции за отмену перевода времени Евгений Ян опубликовал интервью с почетным членом международного сообщества хронобиологов и директором лаборатории сна и циркадных ритмов США Мэри Карскадон.
Как президент Ассоциации КПТ (когнитивно-поведенческой терапии. - Прим. ред.), я связался с международной Ассоциацией хронобиологов. Многие видные ученые вызвались дать свою экспертную оценку (скажу сразу, многие были удивлены решению о едином времени в Казахстане, и никто из опрошенных не высказался "за"), - написал на своей странице в Instagram Евгений Ян.
Он подчеркнул, что Мэри Карскадон является ведущим хронобиологом США, автором многочисленных научных публикаций и специализируется на циркадных ритмах подростков. С ней консультируются в правительстве США по поводу начала учебного дня в школах.
Мэри Карскадон отметила, что сегодня многие казахстанцы находятся в постоянном состоянии джетлага (рассинхронизация биологических часов. - Прим. ред.), поскольку их тела и ритмы не синхронизированы с ритмами дня и ночи.
Некоторые люди просыпаются очень рано - для них такой режим (рассвет между 03.00 и 04.00. - Прим. ред.) может быть удобен, но это примерно 1% населения. Это слишком маленькое количество людей, которым выгоден такой режим. И у вас такое большое расстояние в этой временной зоне, так что, может, кому-то это будет удобно, но большинству это будет очень неудобно", - сказала она.
Как отметила Мэри Карскадон, для организма это экстремальная ситуация. По ее словам, тяжелее всего придется подросткам ввиду их биологических особенностей.
Потому что в подростковом возрасте циркадные ритмы сдвигаются в более поздний период, поэтому им гораздо тяжелее просыпаться рано и засыпать рано. Как следствие, подростки подвержены еще больше состоянию постоянного джетлага, что ухудшает длительность их сна, что далее влияет на их когнитивные возможности, регуляцию эмоций", - сказала эксперт.
Она добавила, что это также повлияет на успехи в школе.
Если закат в 3 часа дня, то им не остается дня и солнечного света после школы, у них уже нет времени пойти поиграть после школы или пойти в спортивные секции. Я очень надеюсь, что у вас и других ученых Казахстана получится убедить ваше государство в том, что это плохой план… В моей стране есть 4 временные зоны и это работает хорошо. И по вашим данным, 3 часовых пояса для вашей страны было бы оптимально. Уж точно лучше, чем одна часовая зона", - сказала Мэри Карскадон.
Директор лаборатории сна и циркадных ритмов отметила, что недостаток сна может привести к усилению воспалительных процессов в организме, которые могут привести к диабету, заболеваниям почек и другим долгосрочным осложнениям по здоровью.
Эксперт считает, что сейчас самое время признать ошибку и вернуться к "разумным часовым поясам".
Евгений опубликовал основные выдержки из интервью с экспертом:
- Казахстанцы находятся в "постоянном состоянии джетлага (рассогласование циркадного ритма человека с природным суточным ритмом. - Прим. ред.);
- Большинство людей не сможет адаптироваться к такому графику, так как временной сдвиг слишком большой;
- Решение единого часового пояса для Казахстана - забавное и странное;
- Рассвет между 3 и 4 часами будет удобен только 1% жителей, привыкшим вставать рано. Для большинства он будет неудобен;
- Тяжелее всех придется подросткам из-за их биологических особенностей;
- Не имеет смысла просыпаться в 5 утра, если рабочий день начинается в 9;
- Возможно усиление воспалительных процессов в организме, которые могут привести к диабету, снижению иммунитета и другим заболеваниям;
- Правительство иногда не думает о последствиях своих решений для граждан;
- Для правительства самое время сказать: "Мы сделали ошибку, лучше вернуться к разумным часовым поясам";
- Если начать школу на час раньше, это еще хуже отразится на здоровье подростков;
- Жизнь по естественному времени не имеет смысла в цивилизованных государствах, к которым относится Казахстан.
Полное видеоинтервью с экспертом можно посмотреть здесь.
Напомним, в Казахстане в ночь на 1 марта перевели стрелки часов на час назад. Стоит отметить, что большинство жителей Казахстана выступали против перехода на единый часовой пояс. Как показал опрос, проведенный агентством Kazakhstan Today, большинство респондентов (61%) против перехода на единый часовой пояс.
После перевода часов казахстанцы стали массово жаловаться на перебои со сном и плохое самочувствие. В стране запустили петицию о возврате прежнего часового пояса, которая за короткое время набрала 50 тыс. голосов. Сейчас ее рассматривает рабочая комиссия.
Авторы петиции требуют вернуть прежнее время, ссылаясь на то, что жители стали испытывать физический и психологический дискомфорт из-за несоответствия биоритмов человека и графика работы, учебы и отдыха, что привело к повышенной утомляемости, снижению работоспособности и ухудшению качества сна. Кроме того, с переводом времени сократился световой день. В комментариях к петиции казахстанцы высказывают недовольство тем, что стало рано темнеть и учащимся второй смены школьникам приходится возвращаться домой в темноте.
новости по теме
Какая погода ожидается в Казахстане в воскресенье
Астана. 7 сентября. KAZAKHSTAN TODAY - Под влиянием атмосферных фронтальных разделов на большей территории Казахстана 8 сентября пройдут дожди с грозами, на востоке, юго-востоке страны ночью ожидаются осадки в виде дождя и снега. Об этом сообщили синоптики Казгидромета.
На западе, в центре республики антициклон по-прежнему сохранит погоду без осадков. По РК ожидается усиление ветра, на севере, востоке в ночные и утренние часы ожидается туман.
Ночью на востоке Восточно-Казахстанской области сохранятся заморозки 2 градуса.
В большинстве областей сохраняется высокая пожарная опасность.
В Астане завтра синоптики прогнозируют облачную погоду, без осадков, температура воздуха днем составит плюс 15-17 °C.
В Алматы: облачно, без осадков, температура воздуха - плюс 21-23 °C.
В Шымкенте: облачно, без осадков, температура воздуха - плюс 23-25 °C.
Депутаты подняли вопрос о возврате прежних часовых поясов в Казахстане
Фото: Depositphotos
Астана. 6 сентября. KAZAKHSTAN TODAY - Депутаты партии Amanat опубликовали видеообращение, в котором раскритиковали необдуманное решение перехода на единый часовой пояс и обещали провести слушания с участием членов правительства и экспертов.
По словам мажилисменов, во время летних поездок по регионам страны самым часто задаваемым вопросом населения был вопрос о часовом поясе. Особенно данным вопросом обеспокоены жители ВКО, Павлодарской области, СКО, Жетысуской области.
Люди требуют вернуть прежний часовой пояс. Возможно, для жителей Костаная, Кызылорды и Западного Казахстана данный часовой пояс удобен, но не для ВКО. На востоке Казахстане рассветает в 2.30 ночи. Люди просыпаются от мычания коров, а в 17.00 уже темно. Ученики второй смены как будут возвращаться домой в таких условиях? Особенно в сельской местности, где нет уличного освещения", - озвучил возмущения казахстанцев депутат Максат Толыкбай.
Партиец отметил, что территория страны обширная и вопрос часового пояса надо было изучать заранее. Он также пообещал, что фракция проведет слушания на пленарном заседании парламента с участием членов правительства, ученых и специалистов.
Если у вас есть предложения, обращайтесь, мы обсудим их вместе и постараемся повлиять на принятие конкретного решения правительством", - заключил депутат.
Напомним, депутат Лукбек Тумашинов обратился к к министру торговли и интеграции Арману Шаккалиеву с вопросом, почему при переходе на единый часовой пояс не учли мнение населения.
Ранее мажилисмен Едил Жанбыршин рассказал, что казахстанские депутаты могут вновь поднять вопрос о возвращении прежнего часового пояса в Казахстане.
Напомним, 1 марта 2024 года, Казахстан перешел на единый часовой пояс. Однако в обществе не оценили нововведение, многие граждане до сих пор не смогли адаптироваться к новому времени. Казахстанцы запустили петицию о возврате прежних часовых поясов. Петиция за короткое время собрала 50 тысяч подписей и была принята к официальному рассмотрению. В комментариях к петиции казахстанцы высказывали недовольство тем, что стало рано темнеть и учащимся второй смены школьникам приходится возвращаться домой в темноте.
2 августа Минторговли отказалов удовлетворении петиции. В соцсетях многие граждане до сих пор массово высказывают недовольство принятым решением.
По словам членов рабочей группы, заседание по обсуждению петиции проходило с нарушениями. Авторы петиции также задались вопросом компетентности экспертов и ученых, которые выступают за единый часовой пояс.
Инициатор петиции "Вернем время обратно назад" Руслан Лепский и его сторонники распространили открытое обращение к президенту Казахстана Касым-Жомарту Токаеву. По словам авторов обращения, изменение часового пояса негативно отразилось на самочувствии миллионов граждан и нарушило их устоявшиеся биоритмы, а также конституционные права.
Манул попал в объектив фотоловушки в нацпарке Чарын
Фото: instagram/qazaqormany
Конаев. 6 сентября. KAZAKHSTAN TODAY - Фотоловушка зафиксировала манула в Чарынском государственном национальном природном парке, сообщили в Комитете лесного хозяйства и животного мира.
В Казахстане манулы занесены в Красную книгу, охота на них запрещена с 1976 года.
Манул - редкий и скрытный зверь. Он редко покидает нору и даже добычу выслеживает из засады. На одном квадратном сантиметре их тела может расти до 9 тысяч волосков. Поэтому они могут переносить холода до -50°С", - рассказали в ведомстве.
Ранее в нацпарке "Алтын-Эмель" фотоловушка засняла краснокнижного медведя, а фотоловушки, установленные в ущельях Иле-Алатауского национального парка, запечатлели обитающих там снежных барсов.
Трагедия на "Майкаинзолото": родственники погибшего спасателя отсудили компенсацию в размере 120 млн тенге
Фото: ДЧС Павлодарской области
Экибастуз. 6 сентября. KAZAKHSTAN TODAY - Суд удовлетворил требования родственников погибшего на территории АО "Майкаинзолото" спасателя о возмещении морального вреда. Об этом сообщила пресс-служба Экибастузского городского суда.
Напомним, 4 января 2024 года в ходе движения по технологической дороге к месту предполагаемого пожара на территории АО "Майкаинзолото" произошло падение автобуса с тремя спасателями и водителем в провал. Погибшие являлись сотрудниками Республиканского центрального штаба профессиональных военизированных аварийно-спасательных служб.
Сообщается, что по данному факту комиссией в составе МЧС, акимата Павлодарской области, госинспектора по труду, АО "Майкаинзолото", штаба профессиональных военизированных аварийно-спасательных служб проведено расследование несчастного случая, по результатам которого была установлена 100% вина работодателя.
Мать, дочь, сын и сестра погибшего спасателя Т. обратились в суд с иском о возмещении морального вреда вследствие его гибели при исполнении служебных обязанностей. Моральный вред обусловлен причиненными им нравственными страданиями, тяжестью утраты сына, отца, брата невозможностью прощания с ним при погребении, отсутствием со стороны работодателя соболезнований, поддержки", - сообщили в суде.
По данным пресс-службы, суд удовлетворил требования родственников погибшего спасателя в полном объеме, взыскав компенсацию морального вреда в размере заявленных требований 30 млн тенге в пользу каждого из родственников, всего 120 млн тенге.
Решение не вступило в законную силу.
В Алматы по решению суда попала под снос очередная автомойка
Объект признан самовольной постройкой
Алматы. 5 сентября. KAZAKHSTAN TODAY - В Алматы по решению суда попала под снос автомойка самообслуживания на улице Бурундайская, сообщает пресс-служба акимата мегаполиса.
Снос объекта начат арендатором самостоятельно сегодня при содействии судебных исполнителей департамента юстиции", - проинформировали в пресс-службе.
Уточняется, что ранее арендатор участка был привлечен к административной ответственности с выдачей предписания на устранение допущенных нарушений.
Позднее управлением подан иск на снос незаконно возведенного объекта. Решением СМЭС города Алматы от 22 декабря 2023 года объект признан самовольной постройкой и исковые требования о сносе удовлетворены. Постановлением алматинского городского суда от 1 апреля текущего года решение первой инстанции оставлено без изменения", - добавили в акимате.
Ранее стало известно о том, что в алматинском микрорайоне Калкаман на улице Толе би сносят автомойку.
Нарастающая напряженность: казахстанцам рекомендовали покинуть территорию Украины
Фото: pexels.com
Киев. 5 сентября. KAZAKHSTAN TODAY - Посольство Казахстана на Украине рекомендует казахстанцам покинуть территорию страны из-за нарастающей напряженности.
В связи с нарастающей напряженностью и в целях безопасности посольство Республики Казахстан в Украине рекомендует гражданам Казахстана рассмотреть возможность покинуть территорию Украины", - говорится в сообщении ведомства.
В посольстве отметили, что для выезда с Украины в Казахстан граждане РК могут воспользоваться наземными маршрутами: через Польшу или Молдову, далее - коммерческими авиасообщениями.
При этом отмечается, что в случае выезда через Польшу гражданам Казахстана необходимо иметь шенгенскую визу. Для въезда в Молдову виза не нужна.
Одновременно посольство призывает всех граждан не игнорировать воздушную тревогу и незамедлительно следовать в укрытие, соблюдать меры собственной безопасности и выполнять рекомендации официальных властей", - призвали в посольстве.
Контактные номера консульского отдела посольства: +38(044) 4831596, +38(044) 4891031.
Горячая линия для граждан Казахстана (в экстренных случаях) +380673470408.
Сибирская язва подтвердилась: в одном из сел Алматинской области ввели карантин
Конаев. 5 сентября. KAZAKHSTAN TODAY - В селе Улкен Аксу Уйгурского районе Алматинской области выявили сибирскую язву у КРС, сообщили в Комитете ветконтроля и надзора МСХ РК.
5 сентября республиканской ветеринарной лабораторией получены результаты бактериологических исследований, подтверждающие наличие сибирской язвы в отобранных пробах от двух голов КРС.
По данным ведомства, в селе Улкен Аксу введен запрет на ввоз и вывоз живых животных и животноводческой продукции.
Территориальной ветеринарной инспекцией совместно с ветеринарными врачами МИО проводятся подворный осмотр животных, вакцинация и разъяснительная работа с владельцами животных. В населенный пункт перебрасывается Республиканский противоэпизоотический отряд МСХ для проведения ликвидационных мероприятий, в том числе проведения дезинфекции, необходимый штат специалистов и спецтехники имеется", - рассказали в комитете.
Все необходимые ветеринарно-санитарные меры согласно действующему алгоритму, проводятся и находятся на особом контроле министерства сельского хозяйства.
Ранее сообщалось, что в селе Улкен Аксу были зафиксированы четыре случая подозрения на сибирскую язву.Предварительная причина заболевания - участие в забое больного животного. Забой произведен без уведомления ветеринарной службы.