В США умер изобретатель фитнеса, дожив до 96 лет
"Он так и не утратил интереса к жизни и к поддержанию физической формы. Я видел его около 2007 года, и он тогда выглядел замечательно - таким же энтузиастом, каким всегда был", - сказал 87-летний бывший ведущий телешоу Боб Баркер, который сам благодаря ЛаЛэнну стал часто упражняться.
Алматы. 26 января. Kazakhstan Today - В США в воскресенье в возрасте 96 лет умер Джек ЛаЛэнн - изобретатель фитнеса, передает агентство со ссылкой на информационный портал NEWSru.com.До последнего он практиковал тот же образ жизни, что советовал и другим: хорошо ел и упражнялся, заверяют родные и близкие. Скончался он от нарушения дыхания, вызванного воспалением легких, в собственном доме в Морро Бэй, в центральной части Калифорнийского побережья.
Я потеряла не только мужа и великую американскую икону, но и лучшего друга и самого любимого партнера, на какого кто-либо только мог бы надеяться", - заявила вдова Элэйн ЛаЛэнн, которая жила и работала вместе с ним 51 год.
В 2009 году в возрасте 95 лет Д. ЛаЛэнн перенес операцию на сердечном клапане и сказал семье, что смерть разрушит его имидж, сообщила биограф Ариэль Хэнкин.
Он так и не утратил интереса к жизни и к поддержанию физической формы. Я видел его около 2007 года, и он тогда выглядел замечательно - таким же энтузиастом, каким всегда был", - сказал 87-летний бывший ведущий телешоу Боб Баркер, который сам благодаря Д. ЛаЛэнну стал часто упражняться.
Заниматься физическими упражнениями ЛаЛэнн начал еще подростком. "Единственный способ повредить своему телу - это не использовать его. Праздность убивает. Но запомните: никогда не поздно начать", - подчеркивал он.
Со своим телешоу Д. ЛаЛэнн выходил в эфир с 50-х до 70-х годов, разработав комплекс упражнений, не требующих тренажеров - для их выполнения достаточно стула и полотенца. Он также основал сеть фитнес-студий, носящих его имя, а в последние годы пропагандировал употребление сырых овощей и фруктов, продвинув на рынок соковыжималку под названием Jack LaLanne's Power Juicer.
В 1957 году, когда Д. ЛаЛэнну исполнилось 43 года, он мог за 23 минуты выполнить 1000 отжиманий. В 60 он сымитировал побег из тюрьмы Алькатрас - с острова, на котором была расположена эта знаменитая тюрьма, он доплыл до Рыбацкой пристани Сан-Франциско в наручниках и с лодкой на буксире. Десять лет спустя он повторил подобный трюк в Лос-Анджелесе.
В 1990 году ЛаЛэнн сказал: "Я никогда не задумываюсь о своем возрасте. Никогда. Мне может быть хоть 20 лет, хоть 100. Я никогда не думаю об этом, просто я - это я".
Бывший губернатор Калифорнии Арнольд Шварценеггер отметил: заслуга Д. ЛаЛэнна в том, что он сделал фитнес массовым. В 1936 году, когда ЛаЛэнн начинал, считалось, что атлетические упражнения, которые он стал пропагандировать, замедляют движения спортсменов, а женщин делают мужеподобными. "Вы должны понимать, что в те времена было абсолютно запрещено спортсменам поднимать тяжести. Этого просто не делалось. В нашу студию некоторые спортсмены прокрадывались тайком", - вспоминал Д. ЛаЛэнн.
Он родился в 1914 году в семье бедных французских иммигрантов. В детстве пристрастился к сладкому, но, услышав лекцию диетолога Пола Брэгга, пообщался с ним лично. Тот сказал ему: "Джек, ты ходячий мусорный бак". Вскоре Д. ЛаЛэнн соорудил на заднем дворе своего дома самодельный спортзал. Обычно он поднимал тяжести по два часа в день, по часу плавал в бассейне.
Это просто образ жизни, ты делаешь это всю оставшуюся жизнь. Как долго ты собираешься дышать? Как долго ты собираешься есть? Ты просто делаешь это", - говорил Д. ЛаЛэнн.
Кроме супруги, у него остались сыновья Дэн, Дон и дочь Ивонна.
Фото: globallookpress.com
новости по теме
Бразилия выбрала хлопковое дерево логотипом БРИКС
Логотип призван иллюстрировать "грандиозность дипломатии"
Фото: Secretaria de Comunicacao Social
Бразилиа. 21 декабря. KAZAKHSTAN TODAY - Власти Бразилии представили логотип, который будет использоваться в рамках председательства страны в БРИКС, им станет хлопковое дерево сумаума, растущее в тропических лесах Амазонии.
Используя в качестве вдохновения цвета, основанные на цветах флагов и палитре гигантских тропических лесов Амазонки, президент Бразилии представляет логотип для председательства БРИКС 2025", - цитирует РИА Новости заявление, опубликованное на сайте правительства страны.
В заявлении описываются характеристики хлопкового дерева, которое в природе может достигать высоты 60 метров и ширины до двух метров. Отмечается, что логотип призван иллюстрировать "грандиозность дипломатии" и передать дипломатическое, социально-экономическое и политическое величие БРИКС.
Ранее министр иностранных дел Бразилии Мауро Виейра в интервью газете Estado de Minas заявил, что БРИКС приближается по уровню к формату G20. Он также напомнил, что с 1 января 2025 года страна председательствует в БРИКС.
В Германии автомобиль въехал в толпу на рождественской ярмарке Дополнено
Правительство Саксонии-Анхальт назвало произошедшее терактом
Фото: unsplash.com
Берлин. 21 декабря. KAZAKHSTAN TODAY - В немецком Магдебурге автомобиль въехал в толпу на рождественской ярмарке.
Водитель автомобиля въехал в толпу на рождественской ярмарке в Магдебурге. Он задержан", - информирует РИА Новости со ссылкой на телеканал NTV.
По данным портала T-online, погибли 11 человек, еще 60 получили ранения. Утверждается, что наезд был совершен двумя машинами.
В свою очередь премьер Саксонии-Анхальт Райнер Хазелофф утверждает, что жертвами стали два посетителя, один из которых несовершеннолетний.
Как пишет газета Welt, наезд на толпу совершил выходец из Саудовской Аравии 1974 года рождения. По информации DPA, силовикам он не был известен в качестве исламиста.
Подчеркивается, что сейчас территорию ярмарки оцепили, полиция проверяет ее на наличие взрывчатки. Пострадали от 60 до 80 человек, сообщает газета Bild со ссылкой на спасателей.
Правительство Саксонии-Анхальт назвало произошедшее терактом.
Дополнено 21.12.2024, 16.36
Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев выразил соболезнования президенту ФРГ Франку-Вальтеру Штайнмайеру в связи с многочисленными человеческими жертвами в результате трагического происшествия на рождественской ярмарке в Магдебурге, сообщает пресс-служба Акорды.
Разделяя горечь невосполнимой утраты с дружественным народом Германии, от имени народа Казахстана и от себя лично выражаю искренние соболезнования семьям погибших. Желаю скорейшего выздоровления всем пострадавшим", - говорится в телеграмме.
На Солнце произошел сильный взрыв
Скорость плазмы составляет около 1000 километров в секунду, что характерно для вспышек высшего балла
Фото: wikipedia.org
Астана. 18 декабря. KAZAKHSTAN TODAY - На обратной стороне Солнца 17 декабря коронографы зафиксировали сильный взрыв, сообщает Лаборатория солнечной астрономии.
Вспышка, судя по всему, произошла между 6 и 7 вечера по московскому времени (...) Скорость плазмы составляет около 1000 километров в секунду, что характерно для вспышек высшего балла. Примерно в этом месте должна располагаться активная область 3912, которая находилась напротив Земли около 2 недель назад", - говорится в сообщении.
Уточняется, что источник взрыва можно будет увидеть только через 10-12 суток, когда этот участок Солнца повернется к Земле.
Ранее РИА Новости писал, что на Земле началась магнитная буря.
Адылбек Касымалиев возглавил кабмин Кыргызстана
Фото: t.me/KR_President
Бишкек. 18 декабря. KAZAKHSTAN TODAY - Новым премьер-министром Кыргызстана стал Адылбек Касымалиев, сообщает официальный Telegram-канал президента КР.
Президент Кыргызской Республики Садыр Жапаров подписал указ, согласно которому в соответствии с пунктом 2 части 1 статьи 70, статьей 71 Конституции Кыргызской Республики Касымалиев Адылбек назначен председателем кабинета министров Кыргызской Республики - руководителем администрации президента Кыргызской Республики, и он освобожден от исполнения ранее возложенных обязанностей, сказано в сообщении.
Напомним, 16 декабря премьер-министра Кыргызстана Акылбека Жапарова освободили от должности.
Задержан подозреваемый в убийстве российского генерала Кириллова
Фото: pexels.com
Москва. 18 декабря. KAZAKHSTAN TODAY - Задержан подозреваемый в убийстве российского генерала Игоря Кириллова, который погиб в результате взрыва в Москве, сообщили в центре общественных связей Федеральной службы безопасности Российской Федерации.
Установлен и задержан гражданин Республики Узбекистан, 1995 года рождения, совершивший подрыв самодельного взрывного устройства у жилого дома на Рязанском проспекте в Москве, в результате которого погибли начальник войск РХБЗ Вооруженных сил Российской Федерации генерал-лейтенант Игорь Кириллов, 1970 года рождения, и его помощник - майор Илья Поликарпов, 1983 года рождения", - цитирует ТАСС сообщение ЦОС.
Сообщается, что задержанного передали в Следственный комитет РФ. По информации официального представителя МВД Ирины Волк, гражданина Узбекистана задержали в деревне в Подмосковье.
Напомним, 17 декабря в Москве в результате взрыва погибли российский генерал Игорь Кириллов и его помощник. Взрывное устройство было заложено в стоящий у подъезда самокат.